芥茉墩是地道的百姓菜。大白菜上市了，到了快过年的时候，很多讲究北京味儿的家庭主妇都要做芥茉墩儿。过年吃得油腻，换换口味，芥茉墩最好不过了。它清爽，利口，解腻，很多人都喜欢...
青少年早餐吃面包 这样子选才科学 中学生的早餐往往都会有面包，而面包其实在选购时也是有所讲究的。并且，面包的种类有很多，不同的种类有不同的营养价值，不能一概而论。下面不如就...
中学生学业压力大 健脑补脑吃这些！ 中学生吃什么能健脑 芝麻。将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5~6个疗程后，可...
糊塌子是北京的一种地方小吃，也是家庭餐桌上的一个主食品种，味道鲜美，风味独特，老幼皆宜。 老北京糊塌子的做法 原料 ：西葫芦1个约500600克，葱、香菜少许，鸡蛋3个，面粉200克，...
青少年近视吃什么可以保护眼睛？ 青少年近视吃什么好 含蛋白质高的食物。就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚...
青春期变声时的饮食原则 孩子到了青春期就要开始变声了，尤其是男孩，更加需要特别注意变声期的饮食以及合理用嗓，否则就会导致孩子的声音出现异常。在这里，就来为家长们科普一下青...
北京羊肉馅饼已有100多年的历史。过去以馅饼周做的最有名，现在南来顺制做的也很好。皮薄馅大，馅以菜肉为主。包好后看不出有收口的地方，没有高超的技术，很难做到这一点。 北京小吃...
盘点男性预防阳痿必吃的食物 预防阳痿的食物 1、麻雀蛋 麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸...
女性如何正确保养卵巢？饮食调理卵巢的方法 工作繁忙的女性 你是否有过为了减肥不吃早餐的经历？你是否曾经有过早餐只喝一杯牛奶、蜂蜜水or咖啡，饿到脑袋发晕，眼睛冒金星的经历？女...
酱黄瓜具有独特的风味，以脆嫩爽口、香甜鲜美着称，被誉为酱菜之宝。 酱黄瓜的做法 原料 ：精选嫩黄瓜、精盐、豆酱、料酒等。 做法 ： 1、将黄瓜洗净，沥干水分，须长剖开成两条（也...
壮阳吃什么 盘点食物中的伟哥 现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。 韭菜： 又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为...
吃什么保护眼睛？白领电脑族护眼饮食盘点 一、保护上班族、电脑族眼睛的八种食物 1、菠菜 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值...
青少年预防龋齿 可常吃6种食物 青少年不注重日常饮食和口腔保健，就会容易出现蛀...
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质（含量最多的是钾），...
街头小吃油墩子的做法 油墩子是江浙沪地区的街头小吃，又叫油端子或油墩儿。油墩...
芸豆营养丰富，据测定，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克...
甑糕又名水晶龙凤糕是陕西关中地区的汉族传统糕类早点食品。以糯米、红枣为原料...
煎饼果子搭配一碗锅巴菜。将锅巴（即薄煎饼）切成柳叶细片，放到卤内，卤是用清...
年关将近白领太忙碌 可选择5款365Bet 真假难辨_365bet官网备用_365bet手机娱乐城茶 茶是日常生活中的保健佳品，无论是改善或缓...
冬季孕妇吃什么食物可以御寒？ 冬天到了，怕冷的女性朋友们不妨一起用食疗的方式...
朝鲜族打糕的由来 朝鲜族打糕的特色 朝鲜族是我国五十五个少数民族之一，而说到...
青少年早餐吃面包 这样子选才科学 中学生的早餐往往都会有面包，而面包其实在选...
